Los recientemente finalizados juegos olímpicos de Beijing dejaron huella plasmada en la historia, en la parte deportiva el artífice fue el estadounidense Michael Phelps con sus 8 medallas doradas en los diferentes estilos de natación. Esta hazaña, aparte de ser un hito del deporte, sirve de motivación para los jóvenes a incursionar en esta disciplina, por lo que Enoriente.com les amplia los beneficios que  se obtienen al nadar

La natación es una de las actividades físicas más integrales para el ser humano, ya que mejora la condición del individuo además de servir como  terapia para recuperación de lesiones o traumatismos, asimismo la natación es un excelente método para combatir el estrés y las presiones del día a día.

En la zona metropolitana del estado Anzoátegui existen varias escuelas donde se puede practicar dicho deporte, por lo que el equipo de Enoriente.com se dirigó al Club de Natación Celta del Centro Gallego de Lechería, donde el entrenador Francisco Hernández dio a conocer los beneficios de practicar el deporte acuático.

¿Cuáles son las ventajas de practicar la natación?
Son muchas, mejora la condición física, ayuda e incrementa la capacidad cardiovascular, desarrolla la musculatura además de crear un nivel de formación tanto físico como psicológico en niños y adultos. Además de esto, practicando el deporte se mantiene alejado de cosas no saludables tanto física como mentalmente

¿Desde que edad se puede practicar la natación?
Mira, existe natación para bebes, así como también existen alumnos que alcanzan los 60 años de edad, es un deporte que cualquiera puede prácticar porque es de bajo impacto para el cuerpo.

¿Las personas practican natación exclusivamente para competir o por hobbie?
No necesariamente, cualquiera puede decidir competir, pero mucha gente lo hace como hobbie, incluso existen personas que vienen con problemas físicos y realizan terapias a través de la natación.

En caso de tomar el camino de la competencia, ¿Cómo es la preparación?
Bueno mira, la preparación es bastante fuerte porque el entrenamiento es exigente dependiendo de la categoría, pero los atletas de alto rendimiento se preparan aquí en el país hasta cierta edad y deben completar su preparación en el exterior, para alcanzar una mejor condición.

¿Qué se necesita para entrar en la escuela?
Primero, las ganas de nadar; aparte de esto, se necesitan los implementos básicos (traje de baño, gorro, lentes), y cancelar la inscripción que tiene un valor de 120BsF, y la mensualidad que tiene el mismo costo.

Existe otro plan de pago que es para la competencia, donde se obtiene una especie de beca y cancelaría 90 BsF mensual

Los horarios
Para los adultos de 7:00 a 9:00, tanto de la mañana como de la noche, mientras que para los niños, durante la temporada de vacaciones de 9:00AM a 12:00M, y en temporada de clases desde las 3:00PM hasta las 7:00PM

¿Qué cantidad de personas hay en la escuela?
Un apróximado de 200 personas entre niños y adultos

Alguna recomendación
Que vengan a nadar, que no hay nada más sabroso que llevar una vida de atleta paralelo a la vida profesional, que eso ayuda a combatir el estrés y otorga un bienestar personal así como salud. De nuestra parte los atenderemos profesionalmente y con mucho cariño

Para los interesados en inscribirse en el club de natación para practicar esta excelente disciplina solo deben dirigirse a las instalaciones del Centro Gallego en la Av. Principal de Lechería

Mayor información por el 0281-2811373