Estimados y como siempre muy queridos y respetados lectores, la hidroterapia es un tratamiento que emplea agua a diferentes temperaturas, aunque normalmente alternan entre el uso de fría y caliente, en forma de baño o chorros a presión. El agua caliente dilata los vasos sanguíneos superficiales, bajo la piel, favoreciendo la circulación en esas zonas, mientras que a baja temperatura causa precisamente el efecto contrario; los vasos sanguíneos superficiales se contraen y la circulación sanguínea interior se ve favorecida. En ocasiones se añaden diversas sustancias para potenciar sus propiedades. La presión de los chorros de agua, y su efecto hidrocinético, nos proporcionará un relajante masaje en función de los ángulos de incidencia, que además mejorará la circulación de retorno.

La hidroterapia es una práctica utilizada desde tiempos remotos, actúa sobre el sistema circulatorio, y por tanto favorece el metabolismo, así como también el sistema nervioso. Recordemos las virtudes relajantes en los balnearios. La hidroterapia es de utilidad en procesos de recuperación de lesiones deportivas y postoperatorias. También es muy indicada para combatir el estrés y nerviosismo.

Entre los centros en los que podemos acceder a un tratamiento de hidroterapia nos encontramos con los conocidos balnearios de aguas termales con contenidos minerales. Los SPA que son centros en el que para llevar a cabo el tratamiento de hidroterapia no se usa aguas termales o mineromedicinales. Entre otros, existen también los que utilizan agua marina en sus tratamientos, incluyendo en ocasiones arena y algas, los cuales se llaman centros de talasoterapia.

Muchas personas buscan alternativas para mejorar y curar sus disfunciones orgánicas con la aplicación de estas terapias naturales. Entre ellas el uso del agua, ya sea marina o minero-medicinal, para remedio o alivio de sus afecciones.

La búsqueda del equilibrio del organismo y el ritmo de vida moderna, ha repercutido en el aumento del número de personas que buscan lugares tranquilos, en plena naturaleza, donde respirar aire sano y recibir tratamientos. El agua además de proporcionar alivio y curar enfermedades, limpia el organismo eliminando las toxinas. No olvidemos que un 75% de la composición del cuerpo humano es agua. El paso de los años hace que se reduzca esa cantidad hasta un 55%. El agua necesaria para la vida diaria, se obtiene de la bebida y una pequeña parte de la comida. Mediante la orina, heces, respiración y sudoración se elimina parte del agua que consumimos.

Conociendo un poco el funcionamiento del cuerpo humano se entiende mejor los efectos beneficiosos del agua minero-medicinal que actúa como un medicamento. Al beberla o absorberla a través de la piel, entra en el organismo pasando a través de los tejidos, filtrando así las sustancias minerales. Dependiendo de ellas, realizará distintas acciones terapéuticas. La terapias con agua utilizan las características químicas, mecánicas y térmicas (almacenar y transmitir estímulos térmicos: frío-calor) para generar de forma local o general, una serie de reacciones en el organismo que pueden ser aprovechadas para el tratamiento y/o prevención de diferentes enfermedades. (Información tomada de Internet).
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